Mammamuntetiem.lv – īpaši ģimenēm veltīts portāls
Pakāpeniska atgriešanās pie fiziskām aktivitātēm pēc dzemdībām. Ar ko sākt?
KFC vistu spārniņi un stilbiņi – gatavojam mājās! FOTO recepte
Jaunieša digitālais portrets
Kad labāk stādīt kartupeļus? Selekcionāres padomi
Skolēnam galvassāpes un saspringts sprands. Skaties video ar vienkāršiem vingrojumiem ātrai palīdzībai!
Turpmāk visiem Ukrainas bēgļu bērniem jāmācās Latvijas skolās
Noderīgi
Grūtniecības kalendārs
Noskaidro kā bērniņš jūtas mammas vēderā šobrīd un kāda ir viņa iknedēļas attīstība
AtvērtZīdaiņa pirmo mēnešu attīstības kalendārs
Noskaidro, kā mazulis attīstās savā pirmajā dzīves gadā.
AtvērtBērna attīstības kalendārs
Noskaidro kā bērnam būtu jāatīstās un, kas jāzin līdz pilngadības sasniegšanai.
AtvērtIntervijas
-
Psihoterapeite Marija Ābeltiņa: “Bērnības pieredze spārnus var pat nevis apgriezt, bet nolauzt”
-
Agita Zariņa-Stūre: Mazas valsts mazā virtuvē esam pazaudējuši izglītības mērķi
-
Saruna ar profesoru Elmāru Rancānu par pēcdzemdību depresiju: ģimenes pamatā ir sieviete un vīrietis. Nevis mamma un tētis!
Vairāk rakstu
Veģetārie ēdieni
-
Vienas pannas kartupeļu-siera sacepums, iedvesmojoties no Našķoties Zanes
-
Maciņam draudzīga vegāniska recepte – spageti ar sojas un sarkano pupiņu mērci
-
Vegānais wok ar sēnēm un dārzeņiem, kas garšos arī visēdājiem
-
Lēti, ātri un vegāniski – cepti rīsi ar dārzeņiem
-
Vegāniskā un sildošā Tom Kha zupa ar nūdelēm Kašera izpildījumā
Vairāk rakstu
Mazuļa plānošana
-
Kas ir olvadu caurlaidība? Atbild ginekoloģe reproduktoloģe
-
Kā un cik bieži jāmīlējas, lai ātrāk notiktu apaugļošanās?
-
Cik būtiski jāmaina dzīvesveids, lai izdotos medicīniskā apaugļošana? Skaidro ginekoloģe reproduktoloģe
-
Kad pēc dzemdībām var plānot nākamo bērnu?
-
Diagnoze neauglība – grūti aptverama, bet pārvarama: saruna ar ārsti
Vairāk rakstu
Viedokļi
-
Sievietes Latvijā saņem zemāku atalgojumu nekā vīrieši. Kā mainīt situāciju?
-
Dzimstības samazināšanās ir drauds latviešu tautas pastāvēšanai. Daudzbērnu ģimeņu apvienība pieprasa masīvu atbalstu demogrāfijas uzlabošanai
-
Urologs Vaganovs: Īsts vecis ir vesels un atbildīgs vecis
Vairāk rakstu
Saldēdieni un kūkas
-
Kopā ar bērnu pagatavo garšīgus cukurgailīšus – pamācība!
-
Sirsniņvafeles ar biezpienu un skābo krējumu cienastam bērnudārzā
-
Šokolādes – kokosriekstu piena muss. Vieglākais deserts, ko esmu gatavojusi
Vairāk rakstu
Spēles, rotaļas
Lēnāk brauksi, tālāk tiksi
-
Rotaļas jautrībai, veiklībai un citu āzēšanai
-
Septiņas aizraujošas bumbu spēles bērniem
-
Rīgas parkos atklāj speciālus āra spēļu laukumus bērniem
Vairāk rakstu
Auto
Nesasteidz auto riepu maiņu! Ko der zināt par riepu maiņu pavasarī
-
Spēkā jauni ātruma ierobežojumi ārpus apdzīvotām vietām
-
Eksperiments: no Viļņas uz Rīgu ar vilcienu vai automašīnu – ar kuru ir lētāk un ātrāk?
-
Lasītājs jautā: "Vai tehniskās apskates laikā var liegt inspektoram sēsties pie sava auto stūres? Un kā zināt, ka viņš nemelo?"
Vairāk rakstu
Mazuļa plānošana
-
Cik būtiski jāmaina dzīvesveids, lai izdotos medicīniskā apaugļošana? Skaidro ginekoloģe reproduktoloģe
-
Kā un cik bieži jāmīlējas, lai ātrāk notiktu apaugļošanās?
-
Kas ir olvadu caurlaidība? Atbild ginekoloģe reproduktoloģe
Vairāk rakstu
Ģimenes veidošana
-
Kā saņemties pirmajam vai nākamajam bērnam?
-
Inga Akmentiņa-Smildziņa dalās pieredzē par satikšanos ar pirmo bērnu: “Vīrs man jautāja, vai es redzēju, ka mūsu bērna galva ir kā Olgalvim!”
-
"Nolēmām, ka pirmais skūpsts mums būs tikai kāzu dienā," pāris dalās savā pieredzē
Vairāk rakstu
Šķiršanās
-
Pēc Ziemassvētkiem un Jaungada pieaug šķiršanās skaits. Kāpēc tā, un kā saprast – šķirties vai palikt kopā?
-
Pie kura no šķirtajiem vecākiem jāglabā bērna personu apliecinoši dokumenti
-
Vai var piedzīt uzturlīdzekļus no tēva, ja viņš nav bērna dzimšanas apliecībā?
Vairāk rakstu
Salāti un uzkodas
Vēl kāda vienkārša recepte, kurā izmantot Lieldienu olas: avokado – olu salāti ar tītara filejas strēmelītēm
-
Izsmalcinātākai Lieldienu garšai: pildītas olas ar ikriem un grauzdēta maize ar jūras sāls sviestu
-
Ātrie un super garšīgie pavasara salāti – ar redīsiem, avokado un paipalu olām
-
Salīdzinām: ziedkāpostu nageti gaisa fritierī un uz pannas
Vairāk rakstu
Uztura mācība, diētas
Vai bērnam drīkst dot ēdienu, kam gatavošanas procesā pievienots alkohols?
-
Mēs visi ģimenē tādi apaļīgi... Vai un cik ļoti ķermeņa uzbūvi ietekmē gēni?
-
Zaļā tēja, koriandrs un vēl 10 augi ar pretvēža iedarbību. Iesaka Dr. Tereško
-
Cik dienas drīkst glabāt un lietot uzturā Lieldienās neapēstās vārītās olas?
Vairāk rakstu